Kilo Vermenin En Basit Yöntemi - Beşiktaş Forum ( 1903

**~~ferro1903~~** · 07-02-2007, 11:55

Akdeniz diyeti, Lahana çorbası diyeti, detoks diyeti. Çağın en tehlikeli hastalığı obezite yayılıyor, diyet paketleri artıyor. Diyet yapmaktan bıkanlara uzmanların çok basit bir önerisi var...

Akdeniz diyeti, Lahana çorbası diyeti, detoks diyeti. Çağın en tehlikeli hastalığı obezite yayılıyor, diyet paketleri artıyor. Diyet yapmaktan bıkanlara uzmanların çok basit bir önerisi var. Yemeğinizi yediğiniz halde hala açsanız sadece 20 dakika beklemek yeterli. Çünkü beyne, yemek yemeye başladıktan 20 dakika sonra tokluk sinyali gidiyor. İşte bu 20 dakikada fazladan yiyerek alınacak kilolardan kurtulmak mümkün...

**AyTeK54** · 16-02-2007, 23:11

tşkler abi

**onurgulcemal** · 16-02-2007, 23:47

lahananın dolmasından başaka hiçbişeyini yemem kardeşim

**Nehir** · 03-03-2007, 10:49

Az yemek az yemek Yürüme Yürümek işin sırrı bence budur

**blackeagles07** · 03-03-2007, 12:25

kilo verecekse bir insanın iradesinin güçlü olması lazım

**gulcebalcioglu** · 03-03-2007, 14:41

lahana diyeti çok iğrenç bi şeyy...en güzeli az ve öz yemek ayrıca spor çok önemli

**gulcemal** · 03-03-2007, 14:58

Dengeli kalorisi dusuk yemek yemek +spor

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)