|
Ana Sayfa | Kayıt ol | Yardım | Ortak Alan | Ajanda | Bugünkü Mesajlar | XML | RSS | |
10-08-2009, 11:23 | #11 | ||
Sadece BeşikAŞK Üyelik tarihi: Jan 2007 Yaş: 34
Mesajlar: 601
Tecrübe Puanı: 18 | Böyle saçma bi haber olamaz ya ...Basın ne yapacağını şaşırmış durumda arkadaşlar.....Madem yalan haber yapıyosun adam akıllı yap bu ne ya........
__________________ BEŞİKTAŞ (RUHUNUZ YETER) | ||
|
10-08-2009, 11:28 | #12 | ||
SeNi SeVmEyEn ÖlSüN Üyelik tarihi: May 2008
Mesajlar: 3.289
Tecrübe Puanı: 35 | ya ya tabii medya ismini vermeden durabilirmiydi?? Allah'ım yaa dikkat çekmek ve okunmak için neler yapıyorlar.. | ||
10-08-2009, 11:36 | #13 | ||
BeŞiKtAşKımM.. Üyelik tarihi: Mar 2008 Yaş: 34
Mesajlar: 4.698
Tecrübe Puanı: 51 | Aynen.
__________________ Kalbimin en orta yerinde büyük bir yangın var, Alevler içinde... Beşiktaş sana yemin olsun, Bitmeyecek sevdan... ☻ /▌\ / \ ☻ /▌\ / \Siyah! ☻ /▌\ / \ Beyaz! ☻ /▌\ / \ Hep Seninleyiz! ☻/ /▌Beşiktaş!:) | ||
10-08-2009, 11:53 | #15 | ||
Üyelik tarihi: Mar 2008 Yaş: 63
Mesajlar: 4.095
Tecrübe Puanı: 35 | Arkadaşlar,lütfen azıcık araştırlım öyle konuşalım.. Sezon öncesi antrenmanları 3 grupta yapılır.. 1-Fizik ve kondüsyon 2-Çabukluk 3-Taktik... Bu çalışmaların dozajı takımın formunu yakalaması gereken zamana göre ayarlanır..Fizik yüklemeyi uzun tutarsanız takım geç forma girer..kısa tutarsanız erken forma girer...Çabukluk antrenmanı ile Fizik yükleme antrenmanı aynı dozda yapılamaz birini çoğaltırsan diğerini azaltmak gerekir ki bunun sebebi de taşıyıcı kaslar her iki antrenmanda farklı çalışır ve sakatlık yaratır..FB ve GS nin formda olması doğal çünkü hedef maçları erken başladı bunun içinde Fizik yüklemeyi kısa tutup ,taktik ve çabukluk antrenmanlarına geçtiler..Beşiktaşın hedef maçları eylülde başlayacağı için yüklemeyi uzun tuttular ve bunun sebebi olarak da günlük yüklemeler aşırı tutulmadı..Denizli 3-4 hafta var derken bunu kastediyordu.FB ve GS form düşüklüğünü Ekim de yaşayacaklar,Beşiktaş ise Aralık ta yaşayacak.Bunu bilmeyen salaklar da az çalıştık zannediyor ve aklınca hocayı şikayet ediyor..ve sizlerin arasındaki bazı sazanlar da buna hemen atlıyor..Takımın kondisyoneri Stefano Moreno Avrupanın en iyi kondisyonerlerinden biridir ve onun çalıştırdığı hiçbir takım kondisyon sorunu yaşamaz..
__________________ "iki özel tutkum;İstanbul ve Beşiktaş" | ||
10-08-2009, 12:26 | #16 | ||
Üyelik tarihi: Jan 2008 Yaş: 34
Mesajlar: 17.190
Tecrübe Puanı: 56 | kolpaaaaa | ||
10-08-2009, 12:41 | #17 | |||
Üyelik tarihi: Jul 2008 Yaş: 37
Mesajlar: 5.108
Tecrübe Puanı: 21 | Alıntı:
__________________ | |||
10-08-2009, 14:19 | #19 | ||
çσк ѕєν∂ιк вє αвι Üyelik tarihi: Aug 2009 Yaş: 30
Mesajlar: 283
Tecrübe Puanı: 15 | Bu kadar saçma haber olmaz Beşiktaşın bence fizik kondisyonu gayet iyi..
__________________ Yıllarca Kahrolsak Dertten Kederden Bilsekki Kellemiz Kopar Bedenden Aşkımız Harbiden Hemde Derinden Asla Vazgeçmeyiz Beşiktaş Senden !... | ||
10-08-2009, 14:22 | #20 | |||
çσк ѕєν∂ιк вє αвι Üyelik tarihi: Aug 2009 Yaş: 30
Mesajlar: 283
Tecrübe Puanı: 15 | Alıntı:
__________________ Yıllarca Kahrolsak Dertten Kederden Bilsekki Kellemiz Kopar Bedenden Aşkımız Harbiden Hemde Derinden Asla Vazgeçmeyiz Beşiktaş Senden !... | |||
Bu konuyu arkadaşlarınızla paylaşın |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |