Olayi bilimsel olarak incelersek en agir kas yorgunlugu 48 saat icinde gecer. 2 gün dinlenmis adamla 2 hafta dinlenmis arasinda yorgunluk acisindan bi fark yoktur. ama 15 günde 3 mac yapmis takimla hic mac yapmamis takim arasinda cok fark vardir.
__________________
bu lig icin fazla serefliyiz |