lami cimi yok az yediğimiz zaman yada herkes kadar yediğimiz zaman kilo vermeye başlarız yada kilo almayız yada çok yiyorsak mutlaka spor yapmalıyız kısa süreli bu şekikdeki diyetlere pek aldırış etmem ama paylaşım için teşekkürler.
__________________
Kudretin taraftarındır Renklerin onurundur En büyük silahın ise ahlakındır BEŞİKTAŞ SEN BİZİM HERŞEYİMİZSİN |