Alıntı:
berkhan´isimli üyeden Alıntı
 bunlar la ilgili benden bi tavsiye vucut ne kadar yerseniz yiyin gerektiği kadarıını alıo gerisini atık olarak atıosunuz bunu bilmeniz sağlığınız açısından ve keseniz açısından ii olacaktır |
tmm da abi vucut ne kadar istio onu nerden bilcez
