|
Ana Sayfa | Kayıt ol | Yardım | Oyun Alanı | Ajanda | Arama | Bugünkü Mesajlar | Forumları Okundu Kabul Et XML | RSS | |
|
Sağlık Bu Bölümde Sağlık Hakkında Bilgiler bulunur. |
| LinkBack | Seçenekler | Stil |
24-09-2006, 11:17 | #1 | ||
Üyelik tarihi: Mar 2006
Mesajlar: 17.217
Tecrübe Puanı: 37 |
Elma suyu: Potasyum, magnezyum, kalsiyum ve K vitamini içerir. Bağırsakları düzeltir, cildi temizler. Ananas suyu: Bol miktarda kalsiyum, magnezyum, iyod ve demir vardır. Ahududu suyu: C vitamini ve demir yönünden zengindir. Göz çevresindeki çizgileri kaybettirir. Muz suyu: Tam bir sağlık kaynağı. Potasyum, magnezyum ve demirin yanısıra bol miktarda B vitamini içerir. Adaleleri kuvvetlendirir. Kayısı suyu: Karotin bombasıdır. Bol miktarda mineral ve vitaminlerle tanınır. Kiraz suyu: Sağlıklı yapan içerdiği kalsiyum, potasyum ve karotin. Portakal suyu: Kalsiyum, magnezyum ve C vitamini deposu. Dolaşım rahatlar, cilt pembeleşir. Üzüm suyu: Potasyum, kalsiyum ve fosfor içerir. Çilek suyu: İçindeki potasyum vücuttaki fazla suyu alır, daha zayıf görünmemizi sağlar. Rezene - salatalık suyu: Kramp çözücüdür. 4 tatlı kaşığı rezene ile hazırlayacağınız çaya 1 litre sıcak su döküp 5 dakika bekletin. Şekerle tatlandırın. İçine 2 ufak salatalık rendeleyin, kıyılmış dereotu katın ve soğuk olarak için. Pancar suyu: Kan yapar. Yeşil üzüm - muz kokteyli: 250 gram üzümle 2 adet muzu püre yapın. 1 limonun suyunu ve 3 / 4 litre soğuk sütü katın. Şeker ve vanilyayla tatlandırın. Bu karışım hazmı kolaylaştırır. Kavun - kereviz suyu: Kuvvet verir. Kuşbaşı kestiğiniz kerevizi çekirdekleri çıkarılmış kavunla karıştırıp, balla tatlandırın. Kereviz suyu: Kalsiyumu, kemik ve adaleye doping yapar. Multivitamin suyu: Elma ve portakal suyu karışımı. Çoğu zaman muz ve üzüm suyu da ilave edilir. Ve bir bardak vitamin bombası günlük vitamin ihtiyacının üçte birini kaplar
__________________ Besiktas JK . | ||
|
24-09-2006, 22:11 | #3 | ||
Üyelik tarihi: Mar 2006 Yaş: 38
Mesajlar: 2.552
Tecrübe Puanı: 21 | bunlar la ilgili benden bi tavsiye vucut ne kadar yerseniz yiyin gerektiği kadarıını alıo gerisini atık olarak atıosunuz bunu bilmeniz sağlığınız açısından ve keseniz açısından ii olacaktır
__________________ Yükseklik korkumuz olsaydı KARTAL olmazdık... | ||
24-09-2006, 22:14 | #4 | ||
Banned Üyelik tarihi: Sep 2006 Yaş: 36
Mesajlar: 422
Tecrübe Puanı: 0 | | ||
24-09-2006, 22:46 | #5 | ||
Üyelik tarihi: Aug 2006 Yaş: 33
Mesajlar: 141
Tecrübe Puanı: 18 | | ||
25-09-2006, 04:25 | #6 | ||
Üyelik tarihi: Mar 2006
Mesajlar: 17.217
Tecrübe Puanı: 37 |
__________________ Besiktas JK . | ||
12-10-2006, 07:02 | #10 | ||
Üyelik tarihi: Apr 2006
Mesajlar: 6.270
Tecrübe Puanı: 26 | Vallahi doğru söylüyorsun yetkililere duyrulur
__________________ BEŞİKTAŞlı olunmaz BEŞİKTAŞlı doğulur!!! ███████████████████████ BEŞİKTAŞ 1903 ███████████████████████ | ||
Bu konuyu arkadaşlarınızla paylaşın |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
Seçenekler | |
Stil | |
| |