| |
| Ana Sayfa | Kayıt ol | Yardım | Ortak Alan | Ajanda | Bugünkü Mesajlar | XML | RSS | |
19-01-2007, 09:49
| #1 | ||
| Dişi Kartal   Üyelik tarihi: Feb 2006
Mesajlar: 2.248
Tecrübe Puanı: 23  |
Egzersiz Programları / Hareketleri  Sağlıklı bir yaşam için, egzersiz kilo verme döneminde ve kilo verdikden sonrada devam edilmesi gereken, mutlak öğelerdendir. aşağıda farklı çalışma programları spor salonuna gidemeyenler için evde yapılabilecek egzersizlerdir.(Hatırlatma : Egzersiz Videoları Çok Yakında Sitemizde Olacak..) Bilgi : Egzersiz Programının, Tamamını Görebilmek İçin Resimlere Tıklayınız. Program - 1 Program - 2 Program - 3 Yer Hareketleri / Program - 1 | ||
|  |
| |
|
19-01-2007, 21:59
| #3 | ||
| Eagle dragging on Smoking  Üyelik tarihi: Apr 2006 Yaş: 45
Mesajlar: 3.651
Tecrübe Puanı: 27 | Bunun erkek versiyonu yokmu illaha bady mi yapalım 
__________________ ATIN ÖLÜMÜ ARPADAN HADİ GELİN ARKADAN YARI YOLDA BIRAKAN TAŞ OLSUN...BEŞİKTAŞK | ||
|
| |
|
19-01-2007, 22:11
| #4 | ||
| Dişi Kartal   Üyelik tarihi: Jul 2006
Mesajlar: 15.053
Tecrübe Puanı: 36 | hareketli hareketli güzel resmler ama ben yorulurum öyle
__________________ Gönlümle baş başa düşündüm demin; Artık bir sihirsiz nefes gibisin. Şimdi tâ içinde bomboş kalbimin Akisleri sönen bir ses gibisin. Mâziye karışıp sevda yeminim, Bir anda unuttum seni, eminim . Kalbimde kalbine yok bile kinim . Bence artık sen de herkes gibisin. Eylül 2008 | ||
|
| |
 |
| Bu konuyu arkadaşlarınızla paylaşın |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
 |  |
Normal
