| |
| Ana Sayfa | Kayıt ol | Yardım | Ortak Alan | Ajanda | Bugünkü Mesajlar | XML | RSS | |
19-01-2007, 09:49
| #1 | ||
| Dişi Kartal   Üyelik tarihi: Feb 2006
Mesajlar: 2.248
Tecrübe Puanı: 22  |
Egzersiz Programları / Hareketleri  Sağlıklı bir yaşam için, egzersiz kilo verme döneminde ve kilo verdikden sonrada devam edilmesi gereken, mutlak öğelerdendir. aşağıda farklı çalışma programları spor salonuna gidemeyenler için evde yapılabilecek egzersizlerdir.(Hatırlatma : Egzersiz Videoları Çok Yakında Sitemizde Olacak..) Bilgi : Egzersiz Programının, Tamamını Görebilmek İçin Resimlere Tıklayınız. Program - 1 Program - 2 Program - 3 Yer Hareketleri / Program - 1 | ||
|  |
| Bu konuyu arkadaşlarınızla paylaşın |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
 |  |
Ağaç şeklinde
