Forum: Diyet
21-10-2006, 23:52
|
Cevaplar: 4
Görüntüleme: 843 |
Forum: Diyet
21-10-2006, 21:12
|
Cevaplar: 4
Görüntüleme: 843 1200 Kalorilik Diyet
Bu diyetle ayda ortalama dört – beş kilo vermeniz mümkün. Tabii diyeti uygularken bol bol su içmeyi ve yürüyüşler yapmayı ihmal etmemeniz gerekiyor. İyi diyetler...
1. gün
Kahvaltı
30 gram beyaz...
|