Ümraniye'de Nefes Almak Yasak
 

http://foto.fanatik.com.tr/Article/2...O2-B-Y4233.jpg

Ümraniye Nevzat Demir Tesisleri’ndeki antrenman kondisyon ağırlıklı olarak gerçekleştirildi. Antrenmana, tedavileri süren İbrahim Toraman ve Delgado ile 19 Yaş Altı Genç Milli Takım’da bulunan Rıdvan Şimşek ve Necip Uysal katılmadı. Ekrem, takımdan ayrı koşu yapıp, salonda çalışırken, dün PAF takımla yapılan maçta sağ ayak bileğine darbe alan Erhan Güven, tedavi olduğu için idmanda yer alamadı. Zapotocny ise sol dizinde ağrıları bulunduğu için salonda çalıştı. Takım halinde koşu ile başlayan idman, orta alanda pas ve 5’e 2 pas çalışması ile devam etti. Kara Kartallar, yarım sahada yapılan çift kale maç sonrası salonda yaklaşık yarım saat çalışarak antrenmanı tamamladı.

http://foto.fanatik.com.tr/Article/2...O3-B-Y4000.jpg

FANATIK

durmak yok...başlasa da hazırlık maçları izlemeye başlasak şampiyon takımımızı..

evet yaa izlemek istiyorum bir başlasa şu maçlar artıkk

sezon başı antremanları ağır olur stefano morenoya çok güveniyorum geçen sene mütiş bir kondisyonumuz vardı

iyi işler yapmak istiyorsak çok çalışmak lazım , şampiyon olacağız Beşiktaş'm bu sene!