Sigara Depresyona Neden Oluyor - Beşiktaş Forum ( 1903

**~~nötr35~~** · 12-07-2009, 12:37

ibo şu kadarını söliyim en son bırakmayı denediğimde etrafımda dostum kalmadı çok agresifleşiorum

bu işi anca bi uzman halleder aslında

**İbodaca** · 12-07-2009, 12:45

Alıntı:

choupsey´isimli üyeden Alıntı

ibo şu kadarını söliyim en son bırakmayı denediğimde etrafımda dostum kalmadı çok agresifleşiorum

bu işi anca bi uzman halleder aslında

Walla abi sigarayla tanışmam 5-6 sene öncesine dayanır..Ama 1-2 senedir sürekli içiyorum..Geçenlerde aşırı yükleme yaptığımı hissettim..

Ciğelerim ve boğazımın sinyallerini aldım..Bari biraz ara vereyim dedim..5 gündür içmiyorum..Canım istemiyor mu? Tabi ki istiyor..Özellikle yemekten sonra, çay içerken fln..Ama ara verme olayını kafamda hallettim..Ciğerlerim de sevinmiş olacaklardır ki bu duruma 3-4 gündür ağrı, sızı yapmıyolar..

Bu akşam yemeğinden sonra yakmayı düşünüyorum bir tane..

Yani demem o ki; kafamızda halledersek sorunu, fiziksel ve ruhsal koşullara da dayanabiliriz..Canım istiyor, başım ağrıyor, agresifleşiyorum, ruhum daralıyor fln bunlar çok da sorun olmaz..Sonuçta Allah insana dayanma gücü vermiş, sabır vermiş..Rahatlıkla halledilecek şeyler..Biraz işte nefsimize yenik düşüyoruz..O da sorunu kafamızda tam anlamıyla halledemedğimizden kaynaklanıyor..

**alpler** · 12-07-2009, 12:53

Alıntı:

İbodaca´isimli üyeden Alıntı

Walla abi sigarayla tanışmam 5-6 sene öncesine dayanır..Ama 1-2 senedir sürekli içiyorum..Geçenlerde aşırı yükleme yaptığımı hissettim..

Ciğelerim ve boğazımın sinyallerini aldım..Bari biraz ara vereyim dedim..5 gündür içmiyorum..Canım istemiyor mu? Tabi ki istiyor..Özellikle yemekten sonra, çay içerken fln..Ama ara verme olayını kafamda hallettim..Ciğerlerim de sevinmiş olacaklardır ki bu duruma 3-4 gündür ağrı, sızı yapmıyolar..

Bu akşam yemeğinden sonra yakmayı düşünüyorum bir tane..

Yani demem o ki; kafamızda halledersek sorunu, fiziksel ve ruhsal koşullara da dayanabiliriz..Canım istiyor, başım ağrıyor, agresifleşiyorum, ruhum daralıyor fln bunlar çok da sorun olmaz..Sonuçta Allah insana dayanma gücü vermiş, sabır vermiş..Rahatlıkla halledilecek şeyler..Biraz işte nefsimize yenik düşüyoruz..O da sorunu kafamızda tam anlamıyla halledemedğimizden kaynaklanıyor..

Çok güzel açıklamışsın İbrahim(İbrahim'di adın değil mi?)Dilerim tamamen bırakırsın.

**İbodaca** · 12-07-2009, 13:04

Alıntı:

alpler´isimli üyeden Alıntı

Çok güzel açıklamışsın İbrahim(İbrahim'di adın değil mi?)Dilerim tamamen bırakırsın.

Evet abla İbrahim..

Tamamen bırakma olayını da hiç denemedim, yani kuvvetli bir düşüncem olmadı o yönde; fakat olursa da pek bi sorun olacağını düşünmüyorum..Bırakırım gider..

**alpler** · 12-07-2009, 13:13

Alıntı:

İbodaca´isimli üyeden Alıntı

Evet abla İbrahim..

Tamamen bırakma olayını da hiç denemedim, yani kuvvetli bir düşüncem olmadı o yönde; fakat olursa da pek bi sorun olacağını düşünmüyorum..Bırakırım gider..

İnşallah İbrahim,gençsiniz,sağlığınızın kıymetini bilin canım.