| |
| Ana Sayfa | Kayıt ol | Yardım | Oyun Alanı | Ajanda | Arama | Bugünkü Mesajlar | Forumları Okundu Kabul Et XML | RSS | |
21-10-2006, 21:15
| #1 | ||
| Kıdemli Kartal   Üyelik tarihi: Mar 2006
Mesajlar: 4.158
Tecrübe Puanı: 25  |
Kahvaltı: 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği 2 karper kadar tercih edilen peynir Domates, salatalık, yeşil biber Öğle: 1 porsiyon tavuk şiş veya tavuk göğüs ızgara 1 su bardağı ayran Az yağlı salata İkindi: 1 adet küçük çikolata bar veya 4-5 adet küçük top çikolata veya 1 kase çikolatalı puding Akşam: 4-5 kaşık zeytinyağlı sebze yemeği 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği Az yağlı salata Ara: 1 su bardağı çikolatalı süt 1 adet tercih edilen meyve | ||
|  |
| |
|
21-10-2006, 22:00
| #2 | ||
| Dişi Kartal   Üyelik tarihi: Jul 2006
Mesajlar: 15.053
Tecrübe Puanı: 34 | teşkkrler kranjcar..  | ||
|
| |
|
21-10-2006, 22:27
| #4 | ||
 Üyelik tarihi: Mar 2006
Mesajlar: 17.217
Tecrübe Puanı: 38 | bi bardak ayrana bi adet çikolata batırıp yiyoruz...  kilodan eser kalmıo
__________________ Besiktas JK . | ||
|
| |
 |
| Bu konuyu arkadaşlarınızla paylaşın |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
| |
 |  |
Normal
