bazı sağlık önerileri

[Meric]

Belde taşınan silah, kalp atışlarını hızlandırıyor

Ağır silahlar kaslara baskı yaptığı için ağrılara sebep oluyor. Lokal spazmlar oluşuyor, taşıma süresi arttıkça ağrılar da giderek artıyor. Dr. Nejat’a göre silah taşımanın kalp ve beyin damarları üzerinde olumsuz bir etkisi bulunduğuna dair bir çalışma bulunmuyor. Ancak silah taşırken yaşanan stres, kalp ritmi üzerinde olumsuz etki yapıyor ve kalp atışları hızlanıyor.


Ağır çantalar kireçlenmelere neden oluyor

Kadınların çantalarının sapları ince ve çanta ağırsa sapın bulunduğu bölgeden geçen kas ve sinirlere olumsuz etki yapıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Yaprak Demir, “Ağır çantaların uygun olmayan pozisyonlarda taşınması durumunda sırt, bel ve boyun ağrıları ortaya çıkar.” diyor. Yıllar sonra bu ağrılar kireçlenmeye yol açıyor. Onun için küçük ve kalın saplı çantalar tercihleriniz arasında daha çok bulunsun.