Türk halkı, 4 yıl içinde 3 kilo aldı - Beşiktaş Forum ( 1903

**~~Burcu_BJK1903~~** · 30-05-2008, 08:01

Türk halkının beden kitle indeksi, 4 yılda 1 birim arttı ve Türk insanın bu sürede ortalama 3 kilo aldı.

Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği, Türkiye’de yüksek tansiyon artış hızını saptamak için 2003 yılında yapılan Türk Hipertansiyon Prevalans Çalışması’na katılan 26 ildeki yaklaşık 5 bin kişiyle yeniden görüştü ve 4 yıl önceki çalışmaya katılanlarından 22 yaş ve üzeri 4008 kişiye ulaşarak, Türkiye’de hipertansiyondaki dört yıllık artış hızını yüzde 21.3 olarak belirledi. Yapılan çalışmada, Türk halkının beden kitle indeksinin 4 yıl öncesine göre ortalama 1 birim arttığı saptandı.

**sahnur** · 30-05-2008, 09:07

türk halkını bilmem ama ben 4 haftada 3 kilo almışım

**~~Burcu_BJK1903~~** · 30-05-2008, 09:08

Alıntı:

sahnur´isimli üyeden Alıntı

türk halkını bilmem ama ben 4 haftada 3 kilo almışım

çıldırdın mı sennn???? yaşın henüz küçük dikkatli olmalısın ! obezite hastalığı hiçbirşeye benzemez... dikkat diyorum !

**sahnur** · 30-05-2008, 10:36

Alıntı:

Burcu_BJK1903´isimli üyeden Alıntı

çıldırdın mı sennn???? yaşın henüz küçük dikkatli olmalısın ! obezite hastalığı hiçbirşeye benzemez... dikkat diyorum !

ya napıyım

ama merak etme obez omama ona dikkat ediom yinede saol cnm

**MeHLiKa** · 30-05-2008, 10:40

tüketim çılgınlığı..

**semra** · 30-05-2008, 13:34

ya bende kilo almak istiyorum, söyle 3-5 kilo. bir türlü alamıyorum

**~~Burcu_BJK1903~~** · 30-05-2008, 13:40

Alıntı:

semra´isimli üyeden Alıntı

ya bende kilo almak istiyorum, söyle 3-5 kilo. bir türlü alamıyorum

Taktiği söylüyorum

* Bol Çikolata (sivilcelere razı olcan artık)
* Pilav
* Makarna
* Bol miktarda ekmek
* sebzeden, meyveden uzak dur
* yürüyüş yok, spor yok, stres yok...

**semra** · 30-05-2008, 13:43

çikolata yiyemem ancak şekerim düştüğünde yiyebilirim. ekmek sadece kahvaltılarda. sebze ve meyve delisiyim, et ile aram yok. Haretsiz duramam.. Hele stres mi ben onun yakasından düşsem o benim yakamdan düşmez

**~~Burcu_BJK1903~~** · 30-05-2008, 13:46

Alıntı:

semra´isimli üyeden Alıntı

çikolata yiyemem ancak şekerim düştüğünde yiyebilirim. ekmek sadece kahvaltılarda. sebze ve meyve delisiyim, et ile aram yok. Haretsiz duramam.. Hele stres mi ben onun yakasından düşsem o benim yakamdan düşmez

senin için yapabileceğim hiçbirşey olmadığını beyan eder, bu şartlarda bol kalorisiz günler diilerim

**semra** · 30-05-2008, 13:51

teşekkür ederim burcu

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)