|
Ana Sayfa | Kayıt ol | Yardım | Oyun Alanı | Ajanda | Arama | Bugünkü Mesajlar | Forumları Okundu Kabul Et XML | RSS | |
16-03-2007, 22:40 | #1 | ||
Banned Üyelik tarihi: Jun 2006 Yaş: 39
Mesajlar: 5.198
Tecrübe Puanı: 0 |
Avrupa'da göbek standartları değişti... Türk kadınının % 70'i göbekli... Bu konudaki rakibimiz ise ABD!.. Kadınların bel çevresinden göbekliliği belirlemek için sınır değer olarak kabul edilen 88 santimetrenin Avrupa'da 80'e düşürülmesi nedeniyle yüzde 54 olan göbekli Türk kadını oranının yüzde 70'e çıktığı bildirildi. Antalya'da devam eden 4. Metabolik Sendrom Sempozyumu Düzenleme Kurulu Üyesi Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Temizhan, göbeklilik (abdominal obezite) için belirlenen sınır değerlerin Avrupa'da yeniden tartışıldığını söyledi. Avrupa'da bel çevresine göre göbekli kadınları belirleme ölçüsünün 88 santimetreden 80 santimetreye düşürüldüğünü ifade eden Doç. Dr. Temizhan, yeni ölçünün daha sağlıklı olduğunu kaydetti. Eski ölçülere göre Türk kadınının yüzde 54'ünün göbekli olduğunu ifade eden Doç. Dr. Temizhan, "Avrupa'daki yeni sınır değere göre Türk kadınının yüzde 70'inin göbekli olduğu anlaşıldı. Göbeklilikte Avrupa'da bizden fazlası yok, Amerika ile yarışıyoruz" dedi. İleri yaşlarda göbekli kadın oranının arttığını ve 60 yaşın üzerindeki Türk kadınlarının yüzde 80'inin abdominal obez olduğunu dile getiren Doç. Dr. Temizhan, bunu korkunç bir rakam olarak nitelendirdi. Göbek bölgesinde biriken yağ dokusunun vücutta sevilmeyen birçok hormon salgıladığını ifade eden Doç. Dr. Temizhan, bu kişilerde koroner kalp hastalığı riskinin iki, diyabet riskinin ise 5-6 kat arttığını söyledi. Doç. Dr. Temizhan, özellikle 30 yaşın üzerindeki kadınların giderek şişmanladığını belirterek, abdominal obezlerin mutlak suretle yaşam tarzlarını ve beslenme alışkanlıklarını değiştirmeleri gerektiğini vurguladı. Türk Kardiyoloji Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Ömer Kozan da abdominal obezitenin yaş ilerledikçe kalp hastası veya şeker hastalığına yakalanma olasılığını artıran metabolik sendrom için risk faktörlerinin başında geldiğini bildirdi. Türkiye'de kadınlar ve erkekler arasında metabolik sendrom sıklığının anlamlı derecede farklı olduğunu ifade eden Kozan, kadınların yüzde 38, erkeklerin ise yüzde 25'inde bu duruma rastlandığını söyledi. Bunun, kadınların kendilerine bakmadığının göstergesi olduğunu ifade eden Kozan, "Şehirdeki kadın da kırsaldaki kadın da kendine bakmıyor. Özellikle 30 yaşından ve evlendikten sonra, yani beğenilme duygusu ortadan kalkınca metabolik sendrom artıveriyor" dedi. | ||
|
27-11-2007, 18:14 | #2 | ||
Dişi Kartal Üyelik tarihi: Nov 2007 Yaş: 39
Mesajlar: 123
Tecrübe Puanı: 17 | göbek olmaması için yedigini yemegi yada herneyse iyice çigneyerek yiyin ve yemek yerken vücunuz özellikle beliniz dik olcak şekilde oturun bol bol mekik çekin karın kaslarını güçlendirir göbek oluşmasını önler
__________________ Lütfen forum kurallarını okuyunuz.. | ||
Bu konuyu arkadaşlarınızla paylaşın |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
Seçenekler | |
Stil | |
| |